Рулеты из лаваша с крабовыми палочками и другими продуктами — это один из самых выигрышных вариантов блюд, который можно готовить на перекус, с собой в дорогу, на пикник. Актуальны рулеты в праздничном меню, ведь смотрятся они очень красиво, а вкус их невероятно сочный и нежный.

Как приготовить: рецепты и фото

Многообразие начинок позволяет подбирать оптимальное сочетание с крабовыми палочками, известными в народе, как сурими.

С яйцом

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
лаваш армянский 1 лист
крабовые палочки 200 г
яйцо 4 штуки
листы молодой капусты 4 штуки
сметана 15% 50 г
Пошаговая инструкция

foto3847 (7)Сочный вкусный рулет с простыми ингредиентами можно приготовить на каждый день или подать к праздничному мероприятию. Среди компонентов присутствует и капуста, поэтому рулет чаще готовят весной или летом, когда овощ особенно сочный.

foto3847-1 (8)Крабовые палочки нарезать мелко острым ножом.

foto3847-1 (1)Яйца отварить, остудить, очистить. Измельчить ножом или на терке.

foto3847-1 (21)Капустные листы промыть, обсушить, слегка поприжимать, чтобы они пустили сок.

foto3847-1 (20)Лаваш промазать сметаной, при необходимости присолить. Распределить по всему листу.

Выложить поверх капустные листья. Крабовые палочки перемешать с яйцом в отдельной миске и смесь выложить поверх капустных листов, тщательно распределяя на поверхности.

foto3847-1 (2)Завернуть листы лаваша в рулет, зафиксировать пищевой пленкой и поставить в холодильник.

Подавать к столу можно уже через 2-3 часа. Вкусный весенний рулет из лаваша обязательно понравится домочадцам и гостям!

Важно! Можно использовать не обычную белокочанную капусту, а пекинскую. Листья салата Айсберг тоже являются хорошей альтернативой. Листы не такие грубые по структуре, сочные, быстро усваиваются.

С сыром

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
лаваш тонкий 1 лист
крабовые палочки 400 г
сыр мягкий сливочный 150 г
сыр российский твердый 100 г
зелень укропа 60 г
Пошаговая инструкция

foto3847 (6)В рецепте сочетается два вида сыра — один из них плавленый мягкий, второй твердый. Готовое блюдо сочное, с приятным вкусом, после выдержки в холодильнике лаваш становится нежным.

foto3847-1 (4)Если крабовые палочки из морозилки, рекомендована предварительная разморозка.

Подготовленные крабовые палочки натереть на терке или измельчить ножом. При первом способе можно до конца не размораживать палочки, а сразу их натереть, что ускорит процесс приготовления.

foto3847-1 (23)Твердый сыр натереть мелко на терке.

foto3847-1 (24)Зелень укропа промыть, подсушить и только после этого измельчить.

foto3847-1 (16)Лист лаваша смазать мягким сыром, растягивая по всей площади листа.

foto3847-1 (13)Следующим шагом присыпать поверхность лаваша укропом, затем сыром твердым и после этого выложить крабовые палочки. Каждый из слоев распределять равномерно.

foto3847-1 (5)Закрутить лист в рулет, обернуть пищевой пленкой и выдержать в холодильнике не менее 1 часа. Перед подачей рулет разрезается на порционные кусочки. Нарезка из овощей идеально дополнит блюдо.

При желании можно дополнить начинку яйцом и чесноком, как в этом видео-рецепте:

С плавленым сыром

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
лаваш 1 лист
крабовые палочки 200 г
плавленый сыр 2 штуки
помидоры 2 средних или 1 большой
майонез 2 ст. ложки
чеснок 2 зубчика
укроп 30 г
Пошаговая инструкция

foto3847 (2)Доступный нежный закусочный рулет выглядит привлекательно на столе и часто съедается в первую очередь. С плавленым сыром и крабовыми палочками идеально сочетается вкус томата и чеснока. Самая лучшая закуска для любого повода.

foto3847-1 (25)Натереть на мелкой терке крабовые палочки и сырки.

foto3847-1 (10)Помидоры хорошо обсушить и нарезать меленькими кусочками. Если томат слишком сочный, нарезать его в последнюю очередь, чтобы не стек.

foto3847-1 (11)Чеснок измельчить на прессе.

foto3847-1 (7)Укроп тщательно промыть, встряхнуть и измельчить ножом.

foto3847-1 (6)Лист лаваша промазать майонезом равномерно.

foto3847-1 (15)Присыпать поверхность измельченным укропом, также распределив его равномерно.

Измельченные палочки соединить с тертым сыром, перемешать и полученной пастой промазать рулет.

foto3847-1 (12)Кубики помидора распределить поверх.

foto3847-1 (19)Свернуть рулет, обернуть его пленкой и оставить для пропитки на несколько часов.

Чем дольше постоит блюдо, тем лучше оно будет держать форму. Можно оставить на ночь.

Вариация этого рулета без помидоров, но с яйцом, показана в видео:

С огурцом

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
лаваш 1 штука
крабовые палочки 220 г
яйца 3 штуки
майонез 50-60 мл
огурец 1 штука
творожный сыр 80 г
Пошаговая инструкция

foto3847 (5)Сочное, легкое блюдо разнообразит ежедневный рацион. Предложенные продукты великолепно сочетаются, рулет можно подать без повода, съесть на любой из приемов пищи или включить в состав праздничного меню.

foto3847-1 (18)Палочки натереть на терке с крупной стороны.

foto3847-1 (3)Яйца отварить, остудить и измельчить после очищения. Можно также натереть.

foto3847-1 (9)С огурца срезать шкурку, натереть на терке. В этом случае он придаст особую сочность блюду.

Соединить все измельченные продукты, добавить к ним творожный сыр. При необходимости присолить.

foto3847-1 (14)Промазать лист лаваша майонезом, разложить полученную из ингредиентов пасту.

foto3847-1 (17)Распределить равномерно начинку, чтобы не было лишних утолщений на поверхности рулета.

foto3847-1 (22)Завернуть лаваш, полученный рулет обернуть пленкой.

Выдержать в холоде около 1,5 часов.

Долго держать не рекомендуется, так как ингредиенты очень сочные и начинка может развалиться. Подавать в нарезанном виде.

В видео показан измененный вариант рулета с огурцом:

С творогом

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
тонкий лаваш 1 лист
творог 5% 180 г
крабовые палочки 200 г
майонез 30 мл
огурец 60 г
зелень укропа 40 г
соль, перец по вкусу
Пошаговая инструкция

foto3847 (8)Оригинальный вкус закуски покорит даже самых изысканных гурманов. Легкое, красивое блюдо несложно приготовить, а благодаря высокому содержанию белков оно очень сытное и не калорийное.

foto3847-2 (17)Палочки измельчить крупно на терке.

foto3847-2 (14)Творог размять вилкой. Если слишком сухой, можно добавить немного воды или ложку сметаны.

foto3847-2 (16)Соединить творог с измельченной крабовой начинкой.

foto3847-2 (18)Майонезом пропитать лист лаваша.

Присолить, при необходимости поперчить. Распределить на поверхности творожно-крабовую массу

foto3847-2 (6)Огурцы нарезать мелкими кубиками и равномерно разложить слоем поверх всех компонентов.

foto3847-2 (5)Укроп промыть и хорошо встряхнуть, чтобы не было лишней влаги. Нарезать мелко и присыпать им ингредиенты.

foto3847-2 (7)Завернуть лаваш в рулет и положить в холод на пару часов. Подавать порционно.

С рыбными консервами

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
крабовые палочки 200 г
лаваш 1 штука
рыбные консервы тунец 1 банка
творожный сыр 180 г
куриное яйцо 2 штуки
чеснок 2-3 зубца
зелень свежая 40 г
майонез 25-30 г
Пошаговая инструкция

foto3847 (4)Данный вариант блюда питательный и очень вкусный. Готовится быстро, выглядит красочно, поэтому так востребован.

foto3847-2 (1)Куриные яйца отварить, остудить и измельчить с помощью терки.

foto3847-2 (2)Крабовые палочки натереть на терке с крупной стороны.

foto3847-3 (2)С консервов слить масло и хорошо размять мясо тунца вилкой.

foto3847-2 (15)Лаваш тщательно промазать майонезом, после чего выложить измельченные палочки.

foto3847-2 (11)Яйца смешать с творожным сыром и промазать пастой поверхность.

Рыба раскладывается равномерно по всему лавашу поверх всех ингредиентов.

foto3847-2 (3)Зелень промыть и измельчить. Присыпать блюдо.

foto3847-2 (9)Свернуть лаваш в рулет, обернуть пленкой выдержать в холодильнике не менее 2-х часов.

Нарезать рулет на порции и подавать на блюде, украшенном зеленью.

Важно! Для блюда можно выбрать любую другие рыбные консервы, например, скумбрию или сардину.

С чесноком

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
крабовые палочки 200 г
лаваш 1 штука
чеснок 2-3 зубца
морковь корейская 100 г
яйцо отварное 2 штуки
свежая зелень укропа
сметана 20% 40 мл
Пошаговая инструкция

foto3847 (3)Пикантная закуска хороша к ужину. После ее употребления не нужно продолжать работу или общение, поэтому запах чеснока не будет смущать окружение. К основным компонентам добавляется корейская морковь, которая отличается не менее пикантным вкусом. В совокупности эти ингредиенты дают хорошее сочетание. Присутствующий аромат свежей зелени еще больше раскроет вкус блюда.

foto3847-2 (4)Яйцо очистить, нарубить ножом мелко.

foto3847-2 (19)Морковь разрезать, что поможет быстро перемешать ее с другими ингредиентами.

foto3847-3 (3)Чеснок очистить и продавить с помощью пресса.

В одной емкости соединить измельченные продукты. Если при приготовлении отделилась жидкость, ее лучше слить, чтобы не раскис лаваш.

foto3847-2 (12)Лист лаваша промазать сметаной равномерно.

Пасту начинку размазать на поверхности лаваша. Измельченную зелень укропа распределить поверх начинки, при необходимости присолить.

foto3847-3 (4)Завернуть лаваш в рулет, переложить его в пакет или обернуть пленкой, охладить.

Порционная подача выглядит очень эффектно. Блюдо хорошо сочетается с разными видами меню.

Постный

Время приготовления:
Сложность блюда: Легко
Категория: Из лаваша
Ингредиенты
лаваш 1 лист
крабовые палочки 200 г
майонез постный 40 мл
огурец 1 штука
помидор 2 штуки
Пошаговая инструкция

foto3847 (9)Это блюдо хорошо подходит не только для Поста, но и для приверженцев правильного питания. В составе присутствуют только растительные ингредиенты, а для промазки выбирается постный майонез. Вкусное блюдо станет хорошим вариантом для тех, кто хочет разнообразить свой постный рацион.

foto3847-3 (1)Овощи вымыть, обсушить, нарезать мелко помидор, а огурец измельчить на терке.

foto3847-2 (13)Палочки нарезать ножом, а затем быстрыми движениями порубить полученные кусочки.

Смешать палочки с овощами, чтобы получилась однородная масса.

foto3847-2 (10)Лаваш промазать постным майонезом, распределить начинку максимально равномерно.

foto3847-2 (8)Блюдо завернуть в рулет, обернуть пленкой и отправить охлаждаться.

Такой рулет можно приготовить заранее, чтобы можно было сразу приступить к трапезе.

Перечисленные виды начинок для рулета доступны в любое время года. Поэтому нужно смело выбирать любой из рецептов и использовать его в любой день недели для всех поводов. Приятного аппетита!